रन आउट: कैसे बचें और कैसे कराएं — सरल और काम के सुझाव
रन आउट क्रिकेट में सबसे तेज और आम तरह की गलती है। अक्सर मैच का टर्न एक रन आउट से बदल जाता है। तो आप बल्लेबाज़ हों या फील्डर, कुछ साफ-सीधी चीजें जानकर आप यह गलती कर सकते हैं या करवा सकते हैं। नीचे सीधे-सीधे, रोज़मर्रा के मैचों में काम आने वाले तरीके दिए गए हैं।
रन आउट के मूल नियम और DRS
रन आउट तब होता है जब गेंद लाइव हो और बल्लेबाज़ का कोई हिस्सा (या बल्ला) सुरक्षित क्षेत्र यानी पपिङ क्रिज से बाहर हो और विपक्षी टीम विकेट को गिरा दे। फैसला आमतौर पर ऑन-फील्ड अम्पायर देता है, पर विवाद होने पर DRS में कैमरा और रिव्यू से रन आउट दिखाया जा सकता है। ओवरथ्रो के बाद भी रन आउट दिया जा सकता है — यानी फील्डर की थ्रो से गेंद स्टम्प्स को टच करे या किसी फील्डिंग गलती के बाद बल्लेबाज़ रन पूरा न कर पाएं तो आउट हो सकते हैं।
याद रखें: अगर बल्ला या पैर क्रिज के अंदर है और जमीन पर लगी हुई है तो बल्लेबाज़ सुरक्षित माना जाता है।
बल्लेबाज़ के लिए व्यवहारिक टिप्स
1) कम्युनिकेशन: हमेशा एक बार बोल कर तय करें — 'मैं' या 'नहीं'। हॉल्ट कर देने से दूसरी पारी में भी भ्रम नहीं होगा।
2) पहले कदम की तेज़ी: जब आप रनों के लिए निकलते हैं तो पहले ही कदम में गति बढ़ाएं। धीमी शुरुआत पर पार्टनर को भी जख्मी कर देती है।
3) बॉल की दिशा पर नजर: फील्डर किस हाथ से फेंकने वाला है, कितनी दूरी है — ये देखकर निर्णय लें। गैर जरूरी दोड़ मत लगाइए।
4) सुरक्षित लौटना: अगर थ्रो मुश्किल दिखे तो वापसी और बैक-अप करना बेहतर है। एक मेड-फिल्ड थ्रो से जान बचती है।
5) अभ्यास: रन डाउन ड्रिल्स, तेज रिवर्स रनों की प्रैक्टिस और साइड-स्टेप से आप मिनटों में बेहतर हो सकते हैं।
6) जोखिम-निर्धारण: ख्वाहिश पर रन लेने से अच्छा है मैच की परिस्थितियों के हिसाब से सोचें — खासकर नाइट-वाच में या फाइनल ओवर में।
फील्डर और कप्तान के लिए असरदार तरीके
1) तेज और सटीक थ्रो: लक्ष्य वही — स्टम्प्स। निशाना लगा कर थ्रो का अभ्यास हर फील्डर करे।
2) बाउंस-अप प्लेसमेंट: थ्रो लेने वाले फील्डर के पीछे दूसरे फील्डर खड़ा रहे, ताकि ओवरथ्रो पर भी कवर मिले।
3) कंडिशन पढ़ना: बल्लेबाज़ के फॉर्म और रनिंग पैटर्न देखकर फील्डिंग पोजिशन बदलें — जहां रन लेने की संभावना हो, वहां तेज फील्डर रखें।
4) कम्युनिकेशन और सिग्नलिंग: कप्तान और फील्डर एक ही भाषा में सिग्नल करें — जब थ्रो की तैयारी हो तो आवाज़ से साथी को आगाह करें।
5) फिनिशिंग दबाव: आखिरी ओवरों में एक अच्छा रन-आउट चेहरा मैच जीतवा सकता है — इसलिए हर थ्रो पर फोकस रखें।
छोटा अभ्यास: परफेक्ट स्टम्प-टारगेट पिक करें, 10 मिनट में 50 थ्रो की ड्रिल और रन-डाउन सिचुएशन दोहराएं। इससे ध्यान और निशाना दोनों तेज होंगे।
रन आउट को सिर्फ भाग्य मत समझिए — ये तैयारी, सही निर्णय और बेहतरीन कम्युनिकेशन का नतीजा होता है। आप जितना प्रैक्टिस में ध्यान देंगे, कॉम्पटीशन में उतना ही फायदा मिलेगा।
विवादों में घिरी फाफ डु प्लेसिस की रन आउट, CSK बनाम RCB मैच में तीसरे अंपायर का फैसला चर्चा में
- मई, 19 2024
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IPL 2024 के मैच 70 में रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के कप्तान फाफ डु प्लेसिस का रन आउट होना विवादों में घिर गया है। तीसरे अंपायर के फैसले पर RCB खेमे में निराशा देखी गई। मैच RCB के लिए अहम था क्योंकि प्लेऑफ में जगह बनाने के लिए उन्हें CSK को 18 रनों से या 11 गेंद शेष रहते जीतना होगा।
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